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CENTRO DE CAPACITACION INTEGRAL

PROGRAMA DE 12 SEMANAS

Con este programa vamos a lograr hacer una base aeróbica y acondicionar tu cuerpo con el fin de condicionarlo para bajar de peso de 0.5 a 1 kg por semana.

Este curso es apto para todas las edades, Es un programa que va dosificado de cargas de ligeras, y poco a poco va a ir incrementando hasta llegar a cargas pesadas, en donde vas a desarrollar las físicas, como fuerza, velocidad, equilibrio y coordinativas , las cuales son esenciales para una calidad de vida.

Lo que aprenderas en el curso

Llegaras a perder peso y tonificar tu cuerpo en menos de 12 semanas, sin necesidad de un gimnasio o heramienta extra

Deseas tonificar tu cuerpo ?? Es el programa adecuado, un reto de 30 ejercicios, que debe cumplirlo en 60 días con buenos resultados.

Sin tiempo para el gimnasio ?? Practica calistenia con tu propio peso, solo necesitas un lugar para practicar y un par de barras.

Logra un abdomen marcado, cumple con este reto de 20 dias, planes de entrenamiento dedicado para el abdomen.

BONUS EXTRAS

BENEFICIOS

Acceso al programa y a las actualizaciones de por vida, podrás verlo las veces que quieras a tu ritmo.

Garantía de devolución de 7 días, si el producto no cumple tus expectativas te devolvemos el dinero.

Visualización desde cualquier dispositivo (computador, móvil o tablet)

Acceso al programa y a las actualizaciones de por vida, podrás verlo las veces que quieras a tu ritmo.

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